
Los errores más comunes de los padres.
Ser un papá perfecto o una mamá perfecta no existe. Todos cometen errores y van a herir a sus hijos de alguna manera en algún momento. Sin embargo, podemos hacernos conscientes de los errores más...

¿Cómo ser una persona más carismática?
Estudios y experimentos una y otra vez han comprobado cómo las relaciones son el aspecto que más influye en nuestra felicidad, salud y éxito. Pero, ¿qué hacemos para tener más y mejores conexiones...

Poner metas y propósitos no sirve.
Es inicio de año y acostumbramos a pensar en las metas y propósitos que queremos. De todas las personas inscritas a un gimnasio en enero, el 50% deja de ir para febrero y solo el 22% de personas s...

La importancia de no hacer nada Toda la infelicidad del hombre proviene de su incapacidad para permanecer pacíficamente en soledad en su habitación (sin distracciones). - Blaise Pascal. Sal a la ca...

Las mentiras que nos decimos a nosotros mismos.
“No soy suficiente”: Cuando experimentamos rechazo, lo primero que hacemos es cuestionar nuestro valor personal. No eres difícil de amar solo porque alguien no supo hacerlo. No significa q...

Cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen.
1. La gente mentalmente fuerte no es víctima. En muchas ocasiones, las circunstancias que vivimos en la vida es por nuestra responsabilidad. Aceptarlo en vez de ser víctima puede ser doloroso, pe...

¿Cómo convertir la sensibilidad en una fortaleza?
¿Cómo convertir la sensibilidad en una fortaleza? ¿Alguna vez te han dicho que eres muy sensible, que estás exagerando o que dejes de llorar? Aunque te hayan hecho sentir que la sensibilidad es u...

La importancia de mantener tu soltería.
Para tener una relación en pareja sana y plena, es importante primero estar bien con tu soltería. Mientras más feliz seas por tu cuenta, mejor será tu elección de pareja. La capacidad de estar bie...

A veces, sin darnos cuenta, caemos en una mentalidad de víctima. No significa que no hayamos sufrido injusticias, sino que nos atamos a la historia de que no hay nada que podamos hacer al respecto....