¡Deja estos hábitos! Están arruinando tu cerebro.
Esta información está basada en los estudios y escritos del Dr. Daniel Amen. Un psiquiatra conocido por su trabajo en neurociencia. Usa escaneos SPECT para evaluar el flujo sanguíneo y la activid...
Nuestra idea de éxito nos está haciendo infelices.
¿Qué es el éxito? En la teoría, la mayoría responde que es subjetivo y depende de cada quien. En la práctica, la mayoría busca lo mismo: dinero, cosas materiales, estatus, poder, fama, etc… ¿Éxi...
Lo que más necesita la gente actualmente: mentalidad abierta.
¿Cuántas veces te ha tocado un debate en donde las personas se exaltan y acaba mal? ¿Cuántas veces te ha tocado un pleito en redes sociales? Todos los temas importantes y que valen la pena hablar...
Si no puedes ver tus defectos, no es amor propio
Estamos tan enfocados en lograr “amarnos a nosotros mismos” que muchas veces acabamos ignorando los defectos que tenemos.
Un estudio de Julianne Holt-Lunstad, publicado en la revista académica PLOS Medicine, descubrió cómo la soledad tiene el mismo impacto en la salud que fumar 15 cigarros al día.
¿Con quién te gustaría conectar más?
