
Una pregunta clave para sanar tu infancia
(Que nadie te ha hecho… pero que puede cambiarlo todo.) Muchos cargamos heridas de la infancia sin darnos cuenta. No porque nuestros padres fueran malos… Sino porque nos faltó algo que no sabíam...

¿Cómo identificar a un manipulador?
Aprende a reconocer las señales antes de que te enreden emocionalmente. Los manipuladores no siempre gritan. No siempre son obvios. 🔍 A veces usan culpa, confusión o “buenas intenciones” para ...

¿Realmente puedes cambiar tu forma de ser?
🔬 La ciencia responde. Introducción emocional ¿Alguna vez has pensado: "Soy así, no puedo cambiar"? 📌 La ciencia dice lo contrario. 💡 Tu personalidad no es una sentencia. Es una construcción… y p...

8 preguntas que debes hacerle a tu papá antes de que sea tarde.
Crecemos pensando que nuestros papás estarán ahí para siempre... Pero hay conversaciones que postergamos por incomodidad, costumbre o miedo. 📌 Estas preguntas no solo fortalecen la relación... tamb...

💡 Cómo tu cuerpo recuerda lo que la mente quiere olvidar. ¿Alguna vez has sentido tensión en el cuerpo sin razón aparente?¿Dolores, fatiga o ansiedad sin una causa física clara? 🧠 La mente puede ol...

Las 7 preguntas más importantes que debes hacerle a una amistad.
No conoces a alguien profundamente por la cantidad de tiempo que pasan juntos. El tiempo en las relaciones es irrelevante. Conocer a alguien profundamente tiene que ver con momentos y conversacion...

La trampa del ‘amor propio’. ¿Nos estamos volviendo demasiado egoístas?
En los últimos años, el mensaje de "ámate a ti mismo" se ha vuelto muy popular. 🔹 “Pon tus límites”🔹 “Elige tu paz”🔹 “No le debes nada a nadie” Pero, ¿hasta qué punto el amor propio se ha convertid...

El secreto para que el mundo mejore.
Todo ser humano nace siendo empático, compasivo y amoroso. Nacemos con las características necesarias para un mundo mejor. Lo sé, tal vez no me creas. Suena demasiado hippie y optimista. Pero es...

El deseo de viajar muchas veces es provocado por las ganas de estar bien y feliz. Nos imaginamos en el lugar en donde nos gustaría estar y creemos que seremos completamente felices y dejaremos at...